<?xml version="1.0" encoding="gbk"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>老申@侬队网</title>
    <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828</link>
    <description>侬队网</description>
    <copyright>Copyright(C) 侬队网</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Thu, 21 May 2026 10:34:11 +0000</lastBuildDate>
    <image>
      <url>http://www.nongdui.com/static/image/common/logo_88_31.gif</url>
      <title>侬队网</title>
      <link>http://www.nongdui.com/</link>
    </image>
    <item>
      <title>不要让习惯改变自己</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1163</link>
      <description><![CDATA[　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　      不知道从何时起习惯了听你喜欢听的歌   ,        &amp;nbsp;       不知道何时起习惯了你的问候   ,        &amp;nbsp;       不知道何时起习惯了看手机   ,        &amp;nbsp;       不知道何时起习惯了发信息   ,        &amp;nbsp;       不知 ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Thu, 16 Aug 2012 09:53:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>朋友之间的禁忌</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1108</link>
      <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 别以为你跟你朋友，遇到缺钱时就自动会帮助你的。告诉你：错啦   ~~~~   人家亲兄弟都要明算帐的！！何况你是个外人！所以更要清清楚楚的算清楚！欠人的就该快还！别以为没什么借据就可以慢慢拖！要想想看对方是因为相信你才会借你的！难道你要自己破坏信用吗？在现实中，其实讲到钱就会伤感情。 ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Tue, 05 Jun 2012 03:56:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>人和人相遇</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1106</link>
      <description><![CDATA[　    &amp;nbsp;&amp;nbsp;     人和人相遇，靠的是一点缘分；人和人相处，靠的是一份诚意；人和人相爱，靠的是一颗真心。无论在现实生活中，还是在虚拟的网络世界里，每个人都要和他人相处，这是融洽人际关系的一个具体体现，也是良好人际交往能力的再现。             &amp;nbsp;       &amp;nbsp;]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Thu, 31 May 2012 15:02:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>男人这样就长寿</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1103</link>
      <description><![CDATA[　　1．钱包别放屁股后：如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。    　　2．少用止痛药：哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体抗炎药，使高血压危险增加38%。    　　3．常过性生活：澳 ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Sat, 26 May 2012 02:20:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>用快乐去奔跑</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1102</link>
      <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。           &amp;nbsp;      　　两人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉               &amp;nbsp;         　　爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上多棵树，   ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Fri, 25 May 2012 09:55:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>女人留住美丽的六种手段</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1100</link>
      <description><![CDATA[&amp;nbsp;         均衡饮食         &amp;nbsp;           &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;     平时用餐时要注意均衡饮食，这样你的皮肤会变得更有光泽；眼睛会变得更加明亮。就像许多保健学家说的，身体内摄入充足的营养物质，你的外表会变得更加漂亮。         &amp;nbsp;         睡眠充足            &amp;nbsp;        &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbs ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Thu, 24 May 2012 09:53:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>这些道理要看一看</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1099</link>
      <description><![CDATA[有聊QQ的时间，不如多看看新闻。     酒吧认识的人，多半就没有必要再留电话了。     喝酒喝好，不代表喝完吐，吐完喝，在量上占个老大。&amp;nbsp; 告别网恋吧，相比之下家人介绍的对象还是可以看看，必竟知根知底比较把握，少走弯路。     周末有带情人泡午夜场的钱，不如给母亲买点水果买点菜，趁现在子欲养而亲还在。&amp;nbsp ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Wed, 23 May 2012 03:46:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>让别人快乐是一种慈悲；让自己快乐是一种智慧。</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1097</link>
      <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;   今晚，杰克算了算帐款，他决定餐厅就开到今天了吧！他已无力再承担亏损了。应该是晚餐的尖峰时间，店里却只坐着一对父子。两人共点了一份套餐。孩子吵闹着，父亲先是不予理会，接着不耐烦的要孩子安静。          &amp;nbsp;         此时有个戴着帽子、脸色阴沉的男子走进店里，杰克上前招呼，一边 ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Mon, 21 May 2012 03:28:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>惑</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1096</link>
      <description><![CDATA[看着那车子从身边驶过        想想那车里本该有我        曾经的选择    不知是对是错        眼睁睁看着它匆匆逃脱      &amp;nbsp;          如果时间可以重新来过        我依然是这样的选择        如今的失落    只是还舍不得        依然幻想那条路上的景色      &amp;nbsp;      漫漫的人生路啊        坎坎坷坷       ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Sun, 20 May 2012 10:33:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>黑色食品与养生</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1095</link>
      <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp; 黑色食品主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。        &amp;nbsp;        &amp;nbsp;&amp;nbsp; 常用的黑色食品有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等等。     ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 09:02:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>父母的十句话断送孩子的前程</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1094</link>
      <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;  父母应该从正面的、积极的、健康的、亮丽的角度审视孩子、肯定孩子、表扬孩子、激励孩子，但事实上，很多父母都常从反面、消极的角度去批评孩子、否定孩子，伤害孩子的心理，从而断送孩子的前程。        &amp;nbsp;        　　下面是一些父母常说的最伤孩子的十句话，引以为诫。        第一句， ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 00:53:55 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>用快乐去奔跑</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1091</link>
      <description><![CDATA[&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 用快乐去奔跑，用心去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用爱去生活。               &amp;nbsp;      　　两人之间的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候只要轻轻一拉。               &amp;nbsp;      　　爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上多棵树 ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Sat, 12 May 2012 04:16:04 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>苦瓜养生</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1090</link>
      <description><![CDATA[【药膳养生】苦瓜：首先它含有较多的维生素  C  、维生素  B1  以及生物碱  ;  其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利尿、活血、消炎、退热和提神醒脑等作用。 【更多药膳】 http://www.lzngo.com/gdd/a014.htm]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Fri, 11 May 2012 03:41:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>让健康成为一种习惯</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1087</link>
      <description><![CDATA[健康来自于我们对生命的无比热爱，        &amp;nbsp;        健康来自于正确的生活态度和生活习惯！        &amp;nbsp;        习惯决定我们的成败，          &amp;nbsp;        习惯也决定了我们的健康，          &amp;nbsp;        让健康成为我们一种生活习惯，          &amp;nbsp;        习惯了健康的行为，才得以健康！         ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Thu, 10 May 2012 04:38:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>善待自己六句</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1086</link>
      <description><![CDATA[青春，一旦典当，则永不能赎             &amp;nbsp;        不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪          &amp;nbsp;         只要你的心是晴的，人生就没有雨天           &amp;nbsp;       每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙               &amp;nbsp;      在人之上，要把人当人，在人之下，要把自己当人            &amp;nbsp;   ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Wed, 09 May 2012 04:52:30 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>儿童心理健康12忌</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1085</link>
      <description><![CDATA[做为父母的您，不要忽视儿童的心理健。在宝宝心理健康教育中，有   12   禁忌：          &amp;nbsp;          第一   .    忌讽刺。对孩子讽刺挖苦，以为可以“激发”上进，结果适得其反。           &amp;nbsp;       第二   .    忌打骂体罚。现实生活中，有些家长信奉“不打不成器”的信条，不能以理服人，而是打骂、体 ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Wed, 09 May 2012 04:37:58 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【创业&quot;十商&quot;】</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1083</link>
      <description><![CDATA[1.   德商   :   品格比才能更重要。       &amp;nbsp;        2.   智商   :   学习比天生重要。       &amp;nbsp;        3.   情商   :   管理好情绪为你赢得人际关系。       &amp;nbsp;        4.   逆商   :   逆境不会长久，胜利属于强者。       &amp;nbsp;        5.   胆商   :   该出手时就出手。       &amp;nbsp;        6.  ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Tue, 08 May 2012 01:27:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>我国男足有多愁</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1082</link>
      <description><![CDATA[上联：一问我国男足有多愁，下联：恰似一群太监上青楼，横批：无人能射。       &amp;nbsp;     上联：二问我国男足有多愁，下联：恰似一群妓女守青楼，横批：总是被射。       &amp;nbsp;     上联：三问我国男足有多愁，下联：恰似一伙顽童上青楼，横批：尚不能射。       &amp;nbsp;     上联：四问我国男足有多愁，下联：恰似 ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Mon, 07 May 2012 01:07:28 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>夫妻夜话</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1081</link>
      <description><![CDATA[1   、妻：你最喜欢我什么？             夫：背影。             妻：为啥呀？             夫：前边看腻了。                 &amp;nbsp;       2   、妻：你最喜欢我身上那个部位？             夫：后脑勺，             妻：为啥？             夫：那代表你走了。                 &amp;nbsp;       3   、妻：你心里 ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Sat, 05 May 2012 15:38:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>12把金钥匙助你延缓衰老</title>
      <link>http://www.nongdui.com/home.php?mod=space&amp;uid=7828&amp;do=blog&amp;id=1079</link>
      <description><![CDATA[第    1    把　     晨起一杯水，身体水平衡　               &amp;nbsp;          第    2    把　     右侧卧、睡如弓，睡眠品质好　          &amp;nbsp;          第    3    把　     只吃七分饱，身体自然好　          &amp;nbsp;          第    4    把　     生命在运动中蓬勃　          &amp;nbsp;          第    5    ...]]></description>
      <author>老申</author>
      <pubDate>Mon, 30 Apr 2012 15:11:55 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>